![( 生クリームのかわりに、ヨーグルトで )](https://xn--pckua2a7cya9cud0db.com/wp-content/uploads/2015/03/150323125624m.jpg)
きのうの夜、ヨーグルトの水切りを開始して
焼きたてのソイブランパンミックスに、はさみました。
今回は、ホイップクリーム、チーズなしです。
水切り、うまくできるか自信なかったのですが・・・
なんとか、立ちました。
![( ヨーグルトといちごでフルーツサンド )](https://xn--pckua2a7cya9cud0db.com/wp-content/uploads/2015/03/150323125711m.jpg)
でも、やっぱり、ヨーグルトが したたります。
さっぱりして、イチゴの甘さがひきたって、これはこれはおいしいです。
が、あの濃厚なクリーム、惹かれます。
ソイブランパン1枚で、糖質3.1gです。
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