前日焼いた ソイブランミックスを トーストして
ちぎったレタス、ハム、マヨネーズをしこんで
ぎゅっと つかんで〜
その前に 写真を撮ろうとしたのですが
あらら するりと すべってしまいました。
ソイブランパン2枚で 糖質は6.2gです。
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