( ブランパンにレタス&ハムサンド )

やっぱりブランパンにレタス

レタスを  相変わらず  はさんでいます。

ブランパンにレタス、この組み合わせは、食感がとても合います。

味付けに、マヨネーズを少し。

ハムやチーズを1枚。あとは、レタスをはさめるだけはさんでます。

   ( レタスをぎゅっと )
( レタスをぎゅっと )

口に運ぶときは、ブランパンも レタスも、ぎゅっと。

実は、レタスの食物繊維は、ブランパンに比べたら、微々たるものなのです。

 

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