ホームベーカリーの早焼きコース　２時間で作る
低糖質パンの　ブランパンミックスドットコム店長です。

長野県北部の地震が起きた日、信州に行っていました。

１１月２２日は、長野県のりんごの日。

飯綱町では、あちこちで、箱でりんごが販売。

おなじみの　サンふじが　コンテナで山積みです。

長野県飯山市の道の駅でも　山積み・・・

飛ぶように売れていました。

白菜より、かなり巨大です。

この時期に、こんなに売れるものといえば・・・

野沢菜でした！新種だそうです。

ドライブのお伴には、この日のためにとっておいた

ローソンの　ブランクリームサンド！

４枚で、糖質7.5ｇ。

先日のアサイー味は、ちょっと苦手の私ですが

これ、よかったです。シンプルで懐かしい味。

サクッと軽くて、一気に食べてしまいそうになりました♪

帰りは、海側を走ったら、ちょうど夕焼けでした。

 

長野のみなさま、余震が続いているようで、胸が痛みます。

震度5ぐらいでは、家具の転倒防止対策が大変有効です。

１０年前の新潟の地震で　家具転倒防止伸縮棒

を取り付け、余震では倒れませんでした。

低糖質パン作りに最適な、パナソニックのホームべーカリー

新製品発売で、旧モデルがお買い得です。

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