糖質制限を始めてから、２回目の夏が終わります。

ブランパンといえば、コンビニで買うものと思っていた私。

自宅のホームベーカリーで、ブランパンを焼いて驚きました。

我慢して食べるパン、のイメージが、引っくり返りました。

あの日から、毎日、ブランパン、ソイブランパンを食べてます。

飽きないようにと、２種類を交代しながらのスタートでしたがまだ飽きません。

糖質制限とは関係ないですけれが、便秘とはすっかり縁が切れました♪

 

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