炭水化物10.3ｇとありますが、裏面を見ると
栄養成分表示に、炭水化物から食物繊維を引いて 糖質は7.8ｇです。
1袋、85ｇでの数値です。
８５gのごぼうサラダは、ブランパンに、はさむと、あふれかえります。
家で焼いたブランパン２枚持って、イオンでゴボウサラダを買って、お昼に食べました。
ブランパン２枚糖質5.6g、ごぼうサラダ糖質7.8ｇ。糖質の合計 13.4ｇです。
玉子サラダ は、さらに糖質が少なく4.1ｇ。外出先でも重宝してます。
いよいよ１０月。パンの季節です。
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ブランパンミックスドットコムでした。
