ホームベーカリー２時間で 低糖質パンが作れる
ブランパンミックスドットコムの店長です。
純ココア（砂糖がはいってないココア）を入れて
ブランパンミックスを焼いてみました！
材料は ココア6ｇ、 糖質0甘味料3ｇ（砂糖の３倍の甘さのもの）
これを、ブランパンミックス１袋と一緒に入れて、スイッチオン。
ココア風味の、ほろ甘ブランパンが、できました。
焼きたてに、ホイップクリーム添えて食べたい気分♪
先日の、ローソンのショコラパンのリベンジなりました！
冷えたら、甘さがじんわり増して感じられました。
糖質制限パンミックスは、具材を入れると、膨らみが悪くなりますが
ブランパンミックスに、ココアは大功♪
低糖質パン作りに最適な、パナソニックのホームべーカリー
新製品発売で、旧モデルがお買い得です。
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ホームベーカリー２時間で 低糖質パンが作れる
ブランパンミックスドットコムの店長です。
新潟県柏崎市の松雲山荘へ、行ってきました。
駐車場から入口までの道も、紅葉あふれてます。
入口から、見上げる紅葉に、息を飲みます。
すらりと高い もみじです。
静かな日本庭園が、この時期は大賑わいです。
外出時、いつものように ローソンへ。
今、一番好きな、ほろにがショコラです。
チョコとクリームで、幸せになります。
のはずでしたが、中に空洞がっ！（涙）
私の幸せは、どこへ〜
ホントに ほろ苦ブランパンでした。
松雲山荘の紅葉は、そそとしておりました。
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ホームベーカリー２時間で 低糖質パンが作れる
ブランパンミックスドットコムの店長です。
キウイが、袋売りしていたので、ジャムを作りました。
材料は、キウイ、糖質ぜろ甘味料、ポッカレモン。
カットして、煮詰めるだけ。簡単♪
クックバッドに、レシピはすごい数ありましたが、こちらです。
酸っぱさと、甘みが たまりません！
もちろん、ソイブランパンに乗せま〜す♪
キウイフルーツの糖質は、12.5g/100ｇ。
酸っぱいのに、意外に多い糖質。
ちなみに、バナナは22.6ｇ/100ｇで、果物で最も多いです。
さて、キウイを２８０ｇ使用したので、
完成したキウイジャムの糖質は、12.5ｇ×2.8＝35ｇです。
１０回に分けて食べれば、１回あたりの糖質は3.5ｇ。
ソイブランンパン１枚（糖質2.9ｇ）に、ジャムを乗せて６．４ｇです。
これ まるでスイーツ食べてる気分です。
冷凍保存のソイブランパンは、トーストで サクサクッ。
朝から、しあわせ〜。
次は、薄めて糖質を減らすべきか、悩みます。
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ブランパンミックスドットコムの店長です。
先日の続きで恐縮ですが ローソンのブランのビーフカレーパンです。
新商品 というシールに弱いです。
カレーのスパイスが効いてて、うまい！
パンが、何も気になりません♪
パン１個で、糖質7.2ｇですが、
１００ｇあたり、どれくらい？
通常は、100ｇあたりの表示が多いのですが
ローソンの栄養成分表示は、１個あたりの表示です。
ソイブランパンミックスで、丸パンを作って、
カレーを入れてみたら、おいしいだろうなぁ・・・・
とはいえ、買うのはお手軽ですねぇ。
巻機山（まきはたやま）も 頭を見せてました。
標高1967ｍ。群馬と新潟にまたがる山です。
冬がすぐそこまで来ています。
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ホームベーカリー２時間で 低糖質パンが作れる
ブランパンミックスドットコムの店長です。
先週、出かけた先のローソンで、やっと会えました。
ブランのロールケーキ！
今まで、売っているのを見たことなく、本当に、あるのか？
と思うほどでした。田舎の悲しさよよよ。
店員のおじさん、慣れてない様子で
「あ、スプーンいるんだ」と、気が付いてくれました。
ふわふわ〜♪ペロリ♪
クリームに包まれて、幸せです。
これが、小麦ふすまのスイーツなんて、夢のよう♪
お、小麦粉、入ってました。
そうですよね・・・この大きさで 糖質5.5ｇです。
でも、このひと時は、しあわせ♪
南魚沼の紅葉も、きれいでした。
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ホームベーカリーで低糖質パンが作れる
ブランパンミックスドットコムの店長です。
糖質制限の味方 アボガトで、超簡単サラダを作りました。
材料は、アボガド、カニカマ、マヨネーズ、わさび、醤油。
切って、混ぜるだけ〜♪
おいしいです！
レシピは、クックパッドのこれ です。
トーストした ソイブランパン（試作品）にも乗せてみました。
とろっとして、いい感じです♪
また作ろう♪
アボガト、バンサーイ。
カニカマ１パック（１０本）で糖質7.5ｇです。
２人前ぐらいできました。
かまぼこ、少ないかと思いましたが、それなりに糖質ありました。
先日のおでんのちくわ、食べ過ぎたかも・・・・。
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ホームベーカリーで低糖質パンが作れる
ブランパンミックスドットコムの店長です。
雨があがりましたが、肌寒い新潟です。
空も、どんより・・・冬を思わせる天気。
そんな日は、おでん！
パカッ！ぷしゅ〜！
糖質0 カロリー0 のノンアルコールで乾杯！
実は、私、下戸なのです。
新潟県民なのに・・・すみません。
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ホームベーカリーで簡単に低糖質パンが作れる
糖質オフの ブランパンミックスドットコムです。
ソフトバンク優勝セール、ご利用ありがとうございました。
発売から２週間の 糖質制限90%OFF！※1の ブランパンミックス
ご好評いただいております。
全粒粉パン風の、ふんわり食感がアップ。
少人数で食べきれる 0.75斤サイズ。
焼き上がりの高さは10〜12ｃｍとこぶりで
スライスチーズや、ハムを乗せるのと ぴったりです。
お得な２斤セット、便利な「ドライイースト付のセット」も ご用意しております。
秋のお昼に、焼きたてパンのサンドイッチ、いかがでしょう。
ホームベーカリーで低糖質パンが作れる
ブランパンミックスドットコムの店長です。
新発売ブランパンミックス
お試しのお客様から、またまた驚きの情報です！
「バター無しで焼けた！」
え？！半信半疑で、私も、作りました〜♪
水と卵で180ｇに、ブランパンミックス（0.75斤）を入れ
その上に、赤サフドライイースト3ｇ。バター15ｇ入れずに
早焼きコース2時間のスイッチ オン！
焼き上がりを見てびっくり、バター有と、ほとんど変わりません。
当然ですが、バターの風味はなく、ちょっと、パサパサしてます。
が、パンの本来の味というのでしょうか
しっかり感じられ、これはこれでいいかも？
チーズをのせて トーストしてたら、いけます。
時々、バターなしで作ろうかと思ったぐらいです。
バターが高騰してますし♪
気温が下がってきたので、最近は、オリーブオイルでも焼いてます。
ソフトバンク優勝セールにつき、yahoo!ショッピングで2日23：59まで、
新発売ブランパン0.75斤×2袋を、特別価格で販売中です。
赤サフイーストなし 2袋で 530円
赤サフイースト付き 2袋で 594円
カートに入れると、特別価格で表示されます。
低糖質パン作りに最適な、パナソニックのホームべーカリー
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ホームベーカリーで低糖質パンが作れる
ブランパンミックスドットコムの店長です。
ブランパンミックス 発売から２週間。
お客様から、リピートしていただいてます。
ありがとうございます！
「チーズ入れて焼いた！」
というお客様情報で、作ってみました。
プロセスチーズ１５ｇを、５ミリ四方に切って、
いつもの早焼きコースの途中で、投入。
ぷ〜んと、漂うチーズのよい香り♪
通常よりも 小さくなりましたがいい感じです。
が、、、、チーズが、ないっ！
溶けてしまいましたが、チーズ風味でおいしかったです。
次は、チーズを冷凍して、もっと大きいサイズで再挑戦です。
先日、ブログで紹介した アトキンスバーのiHerbで、
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初回購入のとき、割引コードを入力すると、割引価格で購入できます。
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