ブランパンミックスでピザ&アサヒすらっと
桜の満開宣言の新潟ですが、まさに花冷えです。 ブランパンミックスを使って、低糖質なピザを作りました 生地作りは、ホームベーカリーで楽ちん♪ ブランパンミックス1袋で、ピザ2枚分できます。 2人なら満腹に♪ … 続きを読む ブランパンミックスでピザ&アサヒすらっと
桜の満開宣言の新潟ですが、まさに花冷えです。 ブランパンミックスを使って、低糖質なピザを作りました 生地作りは、ホームベーカリーで楽ちん♪ ブランパンミックス1袋で、ピザ2枚分できます。 2人なら満腹に♪ … 続きを読む ブランパンミックスでピザ&アサヒすらっと
今朝の気温はマイナスでしたが 新潟の桜、一気に咲きました! ソイブランパンミックスに 「焼かないパンにふわっとおいしい」という 「明治クリーミースムース プレーンタイプ」 をぬってみました。 生クリームと同じとはいきませ … 続きを読む ブランパンに明治クリーミースムース
ブランパンミックスに、くるみを入れて焼きました。 10g入れました。見えるでしょうか? ブランパン1枚の糖質は2.8gです。 いろんな花が、一斉に咲く 新潟の春です。 上堰潟公園の菜の花と桜のコラボ 楽しみです。 &nb … 続きを読む 元気出そう、ブランパン
レタスを 挟めるだけはさんで、すばやく撮影しました。 あ・・・・・崩れました。 レタスと、とろけるチーズ、ハム、マヨネーズ。 毎度おなじみですが、私の定番!活力のモトです。 ブランパンミックス、焼きたてでなくても トース … 続きを読む 魂のレタスブランパンサンド
前日作った いちごジャム(糖質ゼロ甘味料を使用)で イチゴジャムとマスカルポーネのトーストをやってみました♪ トーストしたブランパンに、マスカルポーネチーズをぬって はい、完成。 甘酸っぱいイチゴジャムに、マスカルポーネ … 続きを読む 苺ジャムとマスカルポーネチーズで♪
スーパーで、うろうろしていたら アーモンドミルクで作った低糖質プリン 偶然見つけました! 田舎のスーパーで、普通に並んでいるのを見てちょっと感動しました。 しかも、けっこうたくさん並んでました! 糖質75%オフで、1個あ … 続きを読む 森永 低糖質プリン!
下戸だって、飲みたくなるとき ありますよね。 糖質オフ、カロリーゼロ、プリン体ゼロ アルコールは、あります。 キリンの のどごしオールライト。 ビールではなく発泡酒です。 なるほど、ノンアルコールとは違う ビールの味が … 続きを読む のどごしオールライト飲みました
チーズケーキ焼きました。 以前のレシピを探していたら、新しいレシピを見つけました。 なんと「糖質制限 幸せチーズケーキ 簡単太らない」 材料は、生クリームを使わず、バター。 クリームチーズ 玉子 レモン汁 など レシピは … 続きを読む 幸せチーズケーキ作りました
再び、ヨーグルトでフルーツサンド作りました。 前回、水っぽかったので、ヨーグルトの銘柄を変え、 水切り時間も1日半に伸ばしました。 水切り大成功です♪ 焼きたてのソイブランパンを、薄くカットするのは至難の技。 カットの向 … 続きを読む 水切りヨーグルトでフルーツサンド
引き出しの奥に ほんのわずか残っていた紅茶を ブランパンミックスに入れて 焼いてみました。 ホームベーカリーが一時停止しているところに ぐいぐいと、中央を箸で広げたところへ 紅茶を、ササーッ。 あ、細かく砕けばよかった! … 続きを読む 紅茶ブランパン焼きました