ホームベーカリーの早焼きコース　２時間で作る低糖質パンの　ブランパンミックスドットコム店長です。 ハウス　カロリー美食亭80　を３分温めながら 冷凍保存のブランパンを、３分トースト。 ３分間待つと、できあがり♪ トマトの … 続きを読む カロリー美食亭80具だくさんカレー →

ホームベーカリーの早焼きコース　２時間で作る低糖質パンの　ブランパンミックスドットコム店長です。 このところの　オリーブオイルで　ブランパンを焼いています。 夏季など、オリーブオイルが温まっていると 低糖質パンの、膨らみ … 続きを読む うっかり！パン焼き →

ホームベーカリーの早焼きコース　２時間で作る低糖質パンの　ブランパンミックスドットコム店長です。 長野県北部の地震が起きた日、信州に行っていました。 １１月２２日は、長野県のりんごの日。 飯綱町では、あちこちで、箱でりん … 続きを読む 長野へブランクリームサンド →

ホームベーカリーの早焼きコース　２時間で作る低糖質パンの　ブランパンミックスドットコム店長です。 久しぶりに、日がさして、気持ちのよい朝です。 テレビ番組（たけしのみんなの家庭の医学）で 血糖値をあげない食べ方を紹介して … 続きを読む レタス40ｇはさみました →

ホームベーカリーの早焼きコース　２時間で作る低糖質パンの　ブランパンミックスドットコム店長です。 今日のブランパンも、オリーブオイルを使いました。 室温が２０℃。オリーブオイルで、いい感じに焼けます。 糖質制限の味方、ア … 続きを読む アボガドデップ♪ →

ホームベーカリー２時間で　低糖質パンが作れるブランパンミックスドットコムの店長です。 今日のブランパンも、オリーブオイルで焼きました。 芳醇な香りと見た目は、バターが上ですが、オリーブオイルも好きです。 さて、新潟の田舎 … 続きを読む ブランクリームサンド糖質7.5ｇ →

ホームベーカリー２時間で　低糖質パンが作れるブランパンミックスドットコムの店長です。 このところ、ソイブランパン＆ブランパンは オリーブオイルで焼いています。（室温２０℃以下です） なんと、バターの品不足は、北海道でも起 … 続きを読む 血糖値スマートライフチョコレート →

ホームベーカリー２時間で　低糖質パンが作れるブランパンミックスドットコムの店長です。 先日、スーパーのバターが品切れでした。（悲） お店によっては、少量ありますが、新潟もバター不足です。 自家用のソイブランパン、ブランパ … 続きを読む オリーブオイルで低糖質パンを →

ホームベーカリー２時間で　低糖質パンが作れるブランパンミックスドットコムの店長です。 今日も雨。荒れ模様が続く新潟です。 こんなとき　　冷蔵庫にあるとうれしいのが ふじっ子　おかず畑　ごぼうと豆のサラダ　です。 糖質は1 … 続きを読む ふじっ子　おかず畑ごぼうと豆のサラダ →

ホームベーカリー２時間で　低糖質パンが作れるブランパンミックスドットコムの店長です。 ソイブランパンに　クリームチーズを　よく塗って食べてますが アボガトを乗せて、塩、コショウして、トーストしました。 アボガトも、チーズ … 続きを読む クリームチーズ＆アボガトのトースト →