![( 大豆粉 おからのキッシュ )](https://xn--pckua2a7cya9cud0db.com/wp-content/uploads/2015/06/150606200250m.jpg)
糖質制限に大活躍の大豆粉とおから で
キッシュを また作りました
今回は、底が抜けるパイ型を使用しました。感動しました!
![( 大豆粉&おからのキッシュ )](https://xn--pckua2a7cya9cud0db.com/wp-content/uploads/2015/06/150606201318m.jpg)
きれいにスコッと抜けて 感動しました。
100均で購入したのは、取り出すのに苦労してました。
これなら、楽々。
![( 大豆粉&おからのキッシュ )](https://xn--pckua2a7cya9cud0db.com/wp-content/uploads/2015/06/150606201747m.jpg)
材料は、大豆粉、グルテン、おから、オリーブオイル、ほうれんそう、ベーコン、豆乳など
レシピは、クックパッドの こちら
クレージーソルの代わりに、ニンニクパウダーと塩入れました。
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低糖質パンのブランパンミックスドットコムでした。