糖質制限に大活躍の大豆粉とおから　で

キッシュを　また作りました

今回は、底が抜けるパイ型を使用しました。感動しました！

きれいにスコッと抜けて　感動しました。

１００均で購入したのは、取り出すのに苦労してました。

これなら、楽々。

材料は、大豆粉、グルテン、おから、オリーブオイル、ほうれんそう、ベーコン、豆乳など

レシピは、クックパッドの　こちら

クレージーソルの代わりに、ニンニクパウダーと塩入れました。

 

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低糖質パンのブランパンミックスドットコムでした。