苺と 濃密ギリシャヨーグルト PARTHENOパルテノ とソイブランパンを用意して
おぉ、まるでクリームチーズのような ねっとり質感です♪
ソイブランパン２枚に、ギリシャヨーグルト１カップで丁度です。
プレーンは、炭水化物4.2ｇ（100ｇ当り）です。
カットする際、押さえつけたら・・・・・・
あぁ。
ホイップクリームみたい、とはいきませんでしたが
ヨーグルトでお手軽にできて、うれしいです♪
水切りヨーグルトで作ったのと比べると、断然こちらがおいしい。
マスカルポーネチーズと混ぜたら、どうだろう〜と妄想中です。
低糖質パン作りに最適な パナソニックのホームベーカリーは
旧モデルがお買い得になっています。
糖質が気になる方におすすめ！ ホームベーカリー早焼きコース２時間で作る
低糖質パンのブランパンミックスドットコムでした。
話題のギリシャヨーグルトを初めて購入しました。
４種類もあって、人気のほどがうかがえます。
はちみつ付きは、糖質多めだったのでパス
プレーンの栄養成分表示では、炭水化物4.2ｇ（100ｇ当り）です。
カップタイプのヨーグルトで、この数値は、うれしいです♪
ブルーベリーソース入りは、糖質5.6ｇ（８０ｇ当たり）。
底にあるブルーベリーソースを混ぜてみると、濃厚さがよくわかります♪
マンゴーは6.0ｇ（８０ｇ当たり）
あ、この2つの糖質は、１００ｇあたりの数値ではなかった！
と、今、気が付きました。カップが小さいとは思ったのですが・・・（汗）
ギリシャヨーグルト、他社のも食べてみたいです。
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糖質が気になる方におすすめ！ ホームベーカリー早焼きコース２時間で作る
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ヘルシーな材料尽くしの ハンバーグを作りました。
大豆の代わりに、大豆粉を使用！
パン粉の代わりに、ソイブランパン１枚（糖質3.1ｇ）使いました。
大豆粉のせいか？見た目がちょっと・・・ですが
味噌味、いけます♪
レシピは、クックパッドの こちら
次回はもう少し小さ目でも、いいかも〜♪
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糖質が気になる方におすすめ！ ホームベーカリー早焼きコース２時間で作る
低糖質パンのブランパンミックスドットコムでした。
冷蔵庫の奥から、アボガドが１個出てきました。
糖質制限の味方アボガト、１個で買って行方不明になってました。
食べごろは、とうに過ぎ去っていた模様です。
どうしようか・・・、こんなレシピがあったような・・・なかったような。
アボガドを生ハムで巻いて、
冷蔵庫にあったキューピーのシーザーサラダドレッシングを、たらり。
アボガトが、チーズのように口の中で溶けてゆきました♪
これは、いけます。次は、傷む前にやってみます。
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糖質が気になる方におすすめ！ ホームベーカリー早焼きコース２時間で作る
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今日は最高気温が１６℃。肌寒く感じました。
そこで、チャンスとばかりに すき焼きです。
クリアアサヒ 糖質ゼロは、発砲酒① アルコール６％。
きりっとした辛口は、飲みやすい気がします。
ノンアルコールもアサヒのドライフリーだし
すっかり、サントリーからアサヒへ鞍替えです。
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メロンパン？ではなくて、抹茶ブランパンです。
前回より、抹茶パウダーを増量して、
ブランパンミックスに入れて焼きました。
糖質ゼロ甘味料なども、プラスして バランスを整えて
味は抹茶です。。。
抹茶好きではない人によると、抹茶の味がして嫌 だそうです。
抹茶好きじゃないから、当然かも。。。
クリームチーズをぬってみると
色も合うし おいしいと思うのでした。
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糖質が気になる方におすすめ！ ホームベーカリー早焼きコース２時間で作る
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何度も手に取っては、ためらっていた
ローソン ブランのパンケーキ。
それは、糖質６．９ｇ とありますが、１個あたり だからです。
２個食べたら、13.8ｇになります。
ほかのブランパンに比べると、多いです。。。
と、また迷いつつ、思い切って買いました。
評判通り、おいしかったです。
しかし、大きな誤算が・・・・・・３個入りだったのです！
糖質20.８ｇでした。
再封シールがついた理由、納得です。
これは、私には、おやつに向いてます。
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旧モデルがお買い得になっています。
糖質が気になる方におすすめ！ ホームベーカリー早焼きコース２時間で作る
低糖質パンのブランパンミックスドットコムでした。
4月よりクロネコメール便の廃止に伴い、暫定的にクロネコDM便でお届けして参りまし
たが、より早く（翌日または翌々日着）、また運賃の上昇をできるだけ抑えるため
5月1日から郵便局の「ゆうパケット」にて発送いたします。
※ ゆうパケット については下記をご参照ください。
この変更に伴い、商品ラインナップと送料を下記のように変更いたします。
○1袋入りの販売が基本になります
従来の20袋入り商品をお求めの際は、1袋入りを20個ご購入下さい。
○.送料別料金が基本になります
配送方法は、ゆうパケットまたは宅急便をお選びください。
★ 4袋入りセットは 今まで通り 送料無料（ゆうパケットを選択したとき）。
★ 5,840円(税込)以上のお買い上げで送料無料
大変心苦しいですが、1袋入りは送料を含めると、送料の上昇分高くなってしまいますが
送料無料の4袋セットは、従来の2袋セット×2と同じ価格に抑えました。
20袋のご購入は、送料無料となり、従来の20袋セットと価格が変わりません。
※【ゆうパケット】
郵便局の小さな荷物用のサービスです。
おおむね発送日の翌日～翌々日にお届けします。
ポストに投函されますので、お受取りの在宅していただく必要がありません。
追跡サービスで、発送時に当店からメールでお問い合わせ番号をお知らせし、
お届けまでの配達状況をWEBでご確認いただけます。
配達日・配達時間指定は行いません。
損害補償は行いません。
商品名：糖質89%オフ オリーブオイル用パンミックス粉 1袋 +赤サフ 商品コード：lc-bread-mix_15043002
糖質制限89%オフ、低糖質パンが作れる！※1,3
焼き上がりのパン1枚(64g)の糖質は3.0gです。※2
食物繊維が豊富なブラン（ふすま粉）と大豆粉のベストマッチです。
オリーブオイルで作れる当店オリジナルのパンミックス粉です。
●パンミックス粉の賞味期限は2024年10月21日です。
●パナソニック社のホームベーカリー用のパンミックス粉です。
●ブラン（ふすま粉）は北海道産です。
●天然素材由来の甘味成分を使用しています。
●食物繊維は、市販のパンの約7倍。
●ふんわりして、香ばしい味わいです。
●トーストするとサクサクでほのかな甘みが引き立ちます。
●大豆の匂いが気になるときは、トーストしてお召し上がりください。
●翌日も、トーストで香ばしさが続きます。
●他に必要な材料は、水・たまご・オリーブオイルです。
●お使いのオリーブオイルによって、風味が変わります。
●オリーブオイルの代わりにグレープシードオイルでも。
●長くご愛用いただいている方が多いパンミックス粉です。
商品仕様は商品説明画像をご参照ください。
販売価格：480円(税込)
