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納豆&ソイブランパン

ホームベーカリーで低糖質パンが作れる
ブランパンミックスドットコムの店長です。

今日のタイトルで、のけぞった方もいらっしゃるかも・・・

 

西にお住いの皆様、すみません。

 はい、納豆を 乗せてます。

 

 

心の準備は、よろしいでしょうか。

 

 

では、

 

   ( きざみネギと青紫蘇添えて )
( きざみネギと青紫蘇添えて )

これが、合うんです。

ほんとに。

ネギ、青ジソを 刻んで、納豆のたれと合わせて

トーストしたソイブランパンに、オン!

一度、お試しください。おいしいんですから〜

 

パナソニックのホームべーカリー、旧モデルがお買い得価格です。

無理しない糖質制限に ソイブランパンミックス、いかがでしょう。

ただいま、オープン記念特別価格 & 「送料無料」 実施中です。

すき屋の牛丼ライト

ホームベーカリーで低糖質パンが作れる
ブランパンミックスドットコムの店長です。

なにやら、すっかり秋の涼しさですが

このまま、夏が終わるのも寂しい気がします。

 

先日、お昼前に、銀行へ出かけましたら

「30分ほどかかります。」というので、すき屋へ行きました。

気になっていた すき屋の牛丼ライト を頼んでみました。

すき屋の数あるメニューの中で、異彩を放つ 牛丼ライト。

牛丼の下は、ご飯ではなく、豆腐。

豆腐の上に、キャベツがたんまり、そのうえに、牛丼の具。

上から見ると、普通の牛丼です。

おそるおそる かき混ぜると、豆腐にドレッシングがからんで

なかなか いい味です。「豆腐サラダ」と、言われていたのも納得。

牛丼味の豆腐サラダ風でした。でも、これだけでは、物足りません。

「とりから揚げ」も、つけました。

本当は、「トン汁」も、つけたかったのですが

牛丼ライトの後に、続けて から揚げ と言ったときの

店員さんの「えっ?!」という顔を見て、ためらったのでした。

ライトを注文するお客さんは、追加は頼まないのでしょうね。

次に行ったら、「トン汁から揚げセット280円」も、つけようと思います。

 

パナソニックのホームべーカリーの旧モデルが

お買い得になっています。

無理しない糖質制限に ソイブランパンミックス、いかがでしょう。

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飲むハーブ酢

ホームベーカリーで低糖質パンが作れる
ブランパンミックスドットコムの店長です。

今朝は 半そでシャツで 肌寒いほどでした。

暑さがやわらいで、ほっとひと息。

と思いきや、なんだ だるいです。

( かわいらしい酢です )
( かわいらしい酢です )

数日前に購入した

飲むハーブ酢カモミール&ライチ を飲んでみることに。

ミツカンの 飲む酢シリーズ いくつか試しています。

これは、とてもマイルドで、酢らしさ?を感じません。

とても飲みやすいので

初めての方には、抵抗なく おいしくいただけそうです。

私には、ちょっと物足りないかも?

 ( ハーブ酢の栄養成分 )
( ハーブ酢の栄養成分 )

「はちみつりんご酢ダイエッ」と、味が似ていると思ったら

それもそのはず りんご酢 だったのでした。

 

パナソニックのホームべーカリーが、新商品が出たので

お買い得価格になっています。

この機会に、ソイブランパンミックスの糖質制限、始めませんか。

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簡単チーズケーキ♪

ホームベーカリーで低糖質パンが作れる
ブランパンミックスドットコムの店長です。

雨とともに、秋の気配を感じている新潟です。

涼しくなると 甘いものが 恋しくなるのは

自然の摂理なのでしょうか〜

食べたい・・・・・・・。

  ( 糖質制限チーズケーキ )
( 糖質制限チーズケーキ )

クックパッドで、大人気のあお3150さんのレシピで作った

チーズケーキです。もちろん、低糖質!

材料は、クリームチーズ、生クリーム、バター、卵、

レモン汁、糖質ゼロ甘味料、

混ぜて、焼くだけ♪

大満足です。

パナソニックのホームべーカリーが、新商品が出たので

先週よりさらにプライスダウンしています。

ご購入のチャンスです。

 ソイブランパンミックスで、無理のない糖質制限を始めませんか。

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チョコレート効果

ホームベーカリーで低糖質パンが作れる
ブランパンミックスドットコムの店長です。

きのうの準決勝、日本文理高校、残念!

朝、涼しい〜と感じるようになった新潟です。

一気に秋が、来るつもりでしょうか?

秋といえが・・・・ちょっと早い気もしますがチョコです。

   (チョコレート効果CACAO95%)
(チョコレート効果CACAO95%)

明治のチョコレート効果 72%、86%、95%があります。

健康と美容に、「ポリフェノール」を というコンセプトですが

ココアの純度が高く、ふつのチョコに比べて、糖質が少なめです。

 ( 糖質を比べて )
( 糖質を比べて )

ひと箱食べても、糖質8.1g。

苦いので、ひと箱は無理ですけれど・・・・

最初は、72%、そして86%と、大人の階段のぼって

95%にたどり着きました。

個人的には、86%の ほろ苦さが好きです。

95%は、おやつ作り用に買い求めましたが

ポリポリそのまま食べてしまいます。

 

この秋は、ソイブランパンミックスで

無理のない糖質制限を、どうぞ。

ミルクヨーカン風

こんにちは!ホームベーカリーで低糖質パンが作れる
ブランパンミックスドットコムの店長です。

本日は、お休みなので・・・

   (ふるふる牛乳寒天 )
(ふるふる牛乳寒天 )

牛乳寒天を 作りました。

材料は、牛乳、砂糖、寒天。

食物繊維たっぷりです。

豆乳を使えば、糖質がもっと低くなります。

牛乳400ml 水200ml  寒天粉2g 糖質0甘味料です。

 

ミルク寒天といえば、諏訪乳業の「ミルクヨーカン」ご存知でしょうか?

 「ケンミンショー」で紹介されて

新潟県民のおやつとして、一躍有名になりました。

パッケージは牛乳で、取り出すとお豆腐みたいなのです。

 

 無理のない糖質制限に、ソイブランパンミックスを、どうぞ。

久々にハンバーグ

ホームベーカリーで低糖質パンが作れる
ブランパンミックスドットコムの店長です。

昨夜、久々に、ハンバーグが登場しました。

ブランパンの再利用です。レシピは、こちら

   ( 大きすぎです )
( 大きすぎです )

久しぶりなせいか、作りが雑な気もしますが・・・・・(汗)

膨らみ不足だったソイブランパンを、ハンバーグにリメイク!

おいしく、いただけます。

象印社のホームベーカリーと格闘していたころは、

連日、ハンバーグでした。

今は、ちょっと懐かしい気がします。

さて、今回、ハンバーグが登場した理由は、これ。

 ( 試作中です )
( 試作中です )

試作中の低糖質パンのせいでした。

今日は、まんまる、いや、四角?

今夜は、ハンバーグでは、ありません。

 

明日にかけて、新潟も雨が心配です。

皆様も、どうぞ、お気をつけてください。

ソイブランパンミックスで ご一緒に 糖質制限を 続けましょう。

稲庭うどん風こんにゃく

ホームベーカリーで低糖質パンが作れる
ブランパンミックスドットコムの店長です。

秋の気配とか言ったのは、いつのことやら!

日本文理高校が、勝ち進んでいるせいでしょうか。新潟、暑いです。

   ( 稲庭うどん風こんにゃく )
( 稲庭うどん風こんにゃく )

またまた ヨコオ食品 月のうさぎ

地元のスーパーで、84円(税抜)で特売でした!

稲庭うどん風こんにゃく です。

にゃく麺の中で、今、これが一番好きです。

もともと、稲庭うどんが 好物なので

秋田に行くと、端っこのところだけ集めた

お手頃価格の 稲庭うどんを よく買っていました。

  ( ネギと青紫蘇そえて )
( ネギと青紫蘇そえて )

添付の玉ねぎポン酢と、薬味を乗せて、いただきます。

しっかりして、つるっ♪稲庭うどんの歯ごたえに、似てます。

2袋食べてしまいそうだったので、ソイブランパン1枚追加!

夏も後半戦です。秋に向けて、ソイブランパンミックスで

無理のない糖質制限を、始めてみませんか。

ホームベーカリー買い時

こんにちは!ホームベーカリーで低糖質パンが作れる
ブランパンミックスドットコムの店長です。

今日も、暑い新潟でした。

とはいえ、確実に、季節がうつろい始めています。

それを感じるものの1つが、ホームべーカリーです。

新商品が出たので

旧モデルは、大幅に価格ダウンしています。

ご購入のチャンスです。

この秋、ホームベーカリー&ソイブランパンミックスで

糖質制限 始めませんか。

冷やし中華こんにゃく麺

こんにちは!ホームベーカリーで低糖質パンが作れる
ブランパンミックスドットコムの店長です。

おとといまでの秋の気配は、どこへやら。

また30℃越えてます。え!33℃〜

  ( 冷やし中華こんにゃく )
( 冷やし中華こんにゃく )

お盆ボケ?いや、休んでないので、それはないはずですが

うっかり 低糖質パンをセットするのを忘れました。(自分用)

でも、大丈夫です。

いつも、何枚か 冷凍してストックしているのです。

そのまま、トースターで焼けば、OK♪

でも、この暑さなので、こんにゃく麺も、食べようともくろんでます。

ヨコオ食品 月のうさぎ の 冷やし中華こんにゃくトマト醤油。

ソイブランパン と こんにゃく麺!ダブルでいただきます。

 

なんでもそうですが 続けることで、成果を実感!

無理のない糖質制限に、ソイブランパンミックスを お試しください。