話題のギリシャヨーグルトを初めて購入しました。
4種類もあって、人気のほどがうかがえます。
はちみつ付きは、糖質多めだったのでパス
プレーンの栄養成分表示では、炭水化物4.2g(100g当り)です。
カップタイプのヨーグルトで、この数値は、うれしいです♪
ブルーベリーソース入りは、糖質5.6g(80g当たり)。
底にあるブルーベリーソースを混ぜてみると、濃厚さがよくわかります♪
マンゴーは6.0g(80g当たり)
あ、この2つの糖質は、100gあたりの数値ではなかった!
と、今、気が付きました。カップが小さいとは思ったのですが・・・(汗)
ギリシャヨーグルト、他社のも食べてみたいです。
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低糖質パンのブランパンミックスドットコムでした。