糖質を抑えたおやつとして、6Pチーズは冷蔵庫に常備しています。
まだ暑いですが、秋らしい商品、クラフトの小さなチーズケーキ6Ｐアップル＆ハニー です。
期間限定。
栄養成分表示によると、1個17ｇあたり、炭水化物2.1ｇです。
6Ｐチーズの中でも、なかなかの値です♪
アップルの香りと、サクッとかすかなリンゴの歯ごたえ。
炭水化物の数値が低いですが、とても甘く感じました。
シナモンブランパンと 合いそうな気がします。
クラフトの6Ｐチーズを冷凍すると、がっちり張り付くので、少し解凍時間が必要です。
気温28℃越えると、パンの膨らみ不足が起きやすい状況になります。
ホームベーカリーを使う場所の室温、水温、パンミックスの保存場所にお気を付けください。
低糖質パン作りに最適な パナソニックのホームベーカリーは
旧モデルがお買い得になっています。
糖質をひかえたローカーボパンをホームベーカリー早焼きコースで！
ブランパンミックスドットコムでした。
わさびとアボカドのディップ とっても簡単です。
しかも、アボカドは糖質制限の頼もしい味方♪
材料は、アボカド、レモン汁、しょうゆ、マヨネーズ、わさび など。
アボカドをすりつぶして、調味料を混ぜるだけです。
和風だけど、パンにもばっちりのディップ。
わさびと、マヨネーズが、アボカドに、よくあいます♪
とにかくお手軽です。
レシピは、クックパットの こちら です。
実は、アボカドを、ずっと 「ガド」だと間違えていました（汗）
気温28℃越えると、パンの膨らみ不足が起きやすい状況になります。
ホームベーカリーを使う場所の室温、水温、パンミックスの保存場所にお気を付けください。
低糖質パン作りに最適な パナソニックのホームベーカリーは
旧モデルがお買い得になっています。
糖質をひかえたローカーボパンをホームベーカリー早焼きコースで！
ブランパンミックスドットコムでした。
糖質ゼロ、プリン体ゼロ、人工甘味料ゼロ、
香りの極ZEROホップ は、発泡酒です。
アルコール度６％ですが、なんともフルーティで
ビールというより、ワインに近いかも、と思いそうな味と香りでした♪
期間限定販売ですが、またお店に並んでいることを願ってます。
気温28℃越えると、パンの膨らみ不足が起きやすい状況になります。
ホームベーカリーを使う場所の室温、水温、パンミックスの保存場所にお気を付けください。
低糖質パン作りに最適な パナソニックのホームベーカリーは
旧モデルがお買い得になっています。
糖質をひかえたローカーボパンをホームベーカリー早焼きコースで！
ブランパンミックスドットコムでした。
涼しくなったかと思われましたが
また夏の日差しが もどってきました。
こうなったら、キムチ鍋です。もやしと、ウインナーが主張してます。
翌日は、冷えたキムチ鍋に、
おから入りこんにゃく麺うどん風を、水で洗って、投入。
冷たいキムチうどん、暑い日に、なかなかよかったです。
イオン トップバリュの おから入りこんにゃく麺うどん風は、冷蔵保存。
たっぷりの１８０gで、糖質0.5ｇの優れものです。
たれが付いていないので、いつも食べ方を迷いますが
こんにゃくだけの麺より、鍋に合うと思います。
気温28℃越えると、パンの膨らみ不足が起きやすい状況になります。
ホームベーカリーを使う場所の室温、水温、パンミックスの保存場所にお気を付けください。
低糖質パン作りに最適な パナソニックのホームベーカリーは
旧モデルがお買い得になっています。
糖質をひかえたローカーボパンをホームベーカリー早焼きコースで！
ブランパンミックスドットコムでした。
糖質を抑えたおやつとして、手放せないデザートチーズのなかで
今、私の中で 一番人気は、レモン風味のこの2つです。
QBB チーズデザート６Ｐ 瀬戸内レモン と クラフト 小さなチーズケーキ レモン＆バニラ風味。
どちらも、６Ｐチーズで、お値段もほぼ同じ。
おやつとしてのチーズの魅力を 教えてくれたのが
このQBBチーズデザート 瀬戸内レモンでした。
期間限定とありますが、このごろは、いつも見かけます♪
栄養成分表示によると、1個15ｇｇあたり、炭水化物2.5ｇです。
QBBのデザートチーズを、あれこれ食べながら
クラフトの小さなチーズケーキ6Ｐにも、目覚めました。
そっくりに見えますが、けっこう違いがあると思うので
どちらが好みか、分かれそうな気がします。
栄養成分表示によると、1個17ｇｇあたり、炭水化物2.2ｇです。
クラフトの方が、若干重く、糖質も少なく、ずっしりした食感。
今までQBBチーズデザート派の私でしたが、レモン風味対決は、
酸味と爽やかさで クラフトの小さなチーズケーキが優勢です。
さて、これも凍らせようか、そのまま食べようか・・・迷っています。
気温30℃越えで、パンの膨らみ不足が起きやすい状況になっています。
ホームベーカリーを使う場所の室温、水温、パンミックスの保存場所にお気を付けください。
低糖質パン作りに最適な パナソニックのホームベーカリーは
旧モデルがお買い得になっています。
糖質をひかえたローカーボパンをホームベーカリー早焼きコースで！
ブランパンミックスドットコムでした。
７月１９日に発売された 明治アーモンド カカオ７０％ やっとお店で見つけました。
アーモンド、くるみ、は糖質が少ないです。しっかりおいしく、十分甘く感じました。
日ごろ、チョコレート効果86％、95％で鍛えた？たまものかもしれません。
1箱６８ｇあたり、糖質16.0ｇです。
カカオ７０％なので、糖質は、これぐらいでしょうか。
カカオ95％は無謀かもしれませんが、
アーモンドカカオ８２％ が発売になったらいいなと、期待しています。
気温30℃越えで、パンの膨らみ不足が起きやすい状況になっています。
ホームベーカリーを使う場所の室温、水温、パンミックスの保存場所にお気を付けください。
低糖質パン作りに最適な パナソニックのホームベーカリーは
旧モデルがお買い得になっています。
糖質をひかえたローカーボパンをホームベーカリー早焼きコースで！
ブランパンミックスドットコムでした。
ど～んと１８０ｇで糖質0.5ｇです。トップパリュで、お値段もお手ごろ。
おから入り麺は、こんにゃく麺よりも、そうめんに近い食感です。
麺に たれは 付いていません。
そんなとき 偶然 「ミツカン まぜつゆ ごま豆乳」 を見つけました。
麺にまぜるだけ♪ 麺はゆでないので、あっという間に完成です。
一人前３０ｇで、小袋になっているので使いやすいです。
栄養成分表示によると、１袋あたりの炭水化物は4.2ｇ。
麺と合わせると、糖質4.7ｇ。
刻みねぎと、青じそ、海苔をトッピングしてみました。
ハムやツナ缶も、合いそうな気がしました。
気温30℃越えで、パンの膨らみ不足が起きやすい状況になっています。
ホームベーカリーを使う場所の室温、水温、パンミックスの保存場所にお気を付けください。
低糖質パン作りに最適な パナソニックのホームベーカリーは
旧モデルがお買い得になっています。
糖質をひかえたローカーボパンをホームベーカリー早焼きコースで！
ブランパンミックスドットコムでした。
メグミルク ＲＯＹＣＥ’チーズデザート６Ｐ ショコラオレンジ も凍らせてみました。
チーズのふにゅふにゅ感が、ほどよい硬さに変わって、しゃきっと夏向きです♪
ロイズとコラボした、チョコレートチーズシリーズは２種類ありますが
柑橘系の香りが効いた ショコラオレンジが 私は断然好みです。
栄養成分表示によると、1個（18ｇあたり）の炭水化物4.4ｇ。
チーズを凍らせるのに、はまりそうです。
それにしても暑い日が続きます。
連日の30℃越えで、パンの膨らみ不足が起きやすい状況になっています。
ホームベーカリーを使う場所の室温、水温、パンミックスの保存場所にお気を付けください。
低糖質パン作りに最適な パナソニックのホームベーカリーは
旧モデルがお買い得になっています。
糖質をひかえたローカーボパンをホームベーカリー早焼きコースで！
ブランパンミックスドットコムでした。
先日の、アボカドサンドが美味しかったので、またまたアボカドの登場です。
糖質制限の味方、アボカドに大いに活躍してもらいます♪
今回は、ツナ缶とアボカドに、ケチャップとマヨネーズです。
アボカドは、少しつぶしましたが、スライスしただけでも大丈夫でした。
ブランパンは上の１枚だけをトースト。（ちょっと焦げました）
トーストしてないブランパンと、組み合わせると、
なんともいい感じの食感に♪
半分、ホットサンドイッチ、お気に入りになりそうです。
ブランパン2枚で糖質は5.6ｇ。
アボカドだけ用意すれば、いつもある材料で作れるので、はまりそうです。
気温30℃越えで、パンの膨らみ不足が起きやすい状況になっています。
ホームベーカリーを使う場所の室温、水温、パンミックスの保存場所にお気を付けください。
低糖質パン作りに最適な パナソニックのホームベーカリーは
旧モデルがお買い得になっています。
糖質をひかえたローカーボパンをホームベーカリー早焼きコースで！
ブランパンミックスドットコムでした。
糖質制限 超しっとりガトーショコラ を焼きました。
見た目は、こんなですが、冷蔵庫で冷やすと、しっとりします。
ココアパウダーを、惜しみなく使った
大人のガトーショコラです。
冷蔵庫で冷やして、翌日も食べたら、さらにしっとりでした♪
材料は、ココアパウダー、玉子、生クリーム、ヨーグルト、バター、糖質ゼロ甘味料
レシピは、クックパッドの こちら です。
この暑さで、おやつを作る気がしなくて、久しぶりの自作でしたが満足しました。
連日の30℃越えで、パンの膨らみ不足が起きやすい状況になっています。
ホームベーカリーを使う場所の室温、水温、パンミックスの保存場所にお気を付けください。
低糖質パン作りに最適な パナソニックのホームベーカリーは
旧モデルがお買い得になっています。
糖質をひかえたローカーボパンをホームベーカリー早焼きコースで！
ブランパンミックスドットコムでした。
