ヨコオデイリーフーズの、月のうさぎ稲庭うどん風こんにゃく
数あるこんにゃく麺の中でも、お気に入りです。
もともと、稲庭うどんが好きで、つるつるとした食感がいいです。
一袋、170gあたりの炭水化物は、4.5ｇ。（こんにゃくのみ）
ドレッシングの玉ねぎぽん酢は、含みません。
ねぎや、大葉、わかめ、など合わせます。梅肉もいけます。
暑い日にうれしい一品ですが、食後、お腹がすくので
麺ですが主食ではなく、ブランパン1枚は必須です。
低糖質パン作りに最適な パナソニックのホームベーカリーは
旧モデルがお買い得になっています。
糖質をひかえたローカーボパンをホームベーカリー早焼きコースで！
ブランパンミックスドットコムでした。
梅雨明けと同時に、３０℃越える日が続いている新潟です。
長岡花火も終わって、夏本番。
冷蔵庫の奥で、ずっと冷やしていた
こんにゃくパーク の ピーチゼリー 0カロリー を食べました。
１００gあたりの炭水化物は、1.2ｇ。（首を曲げて読みました）
280ｇの大パックなので、全部食べると3.4ｇですが
こんにゃく粉入りゼリーは、そんなにたくさん、食べられません。
スプーンですくっても、ぷるるんと、しっかりしています。
食べごたえがあって、パックの半量で大満足でした。
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このところバテ気味なので、ソイブランパンに納豆はさみました。
トーストしたソイブランパンに、たんまりレタスとマヨネーズ。
納豆そのまま、1パック。朝でも簡単。
タレとからし使いませんでしたが、思ったよりいけます。
ソイブランパン2枚で糖質は、6.2ｇです。
大豆粉を使っているソイブランパンミックスと
納豆の、ダブル大豆パワーです。
暑い日が続きます。パンを焼くときの水温、室温にご注意ください。
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ドンレミー糖質コントロールシリーズ レアチーズを見つけました。
7月から発売の、糖質10g以下のスイーツです。
転がらないように気をつけて、持ち帰ったのに
カップを外すときに、うっかり、コロリ～
残念な、姿になってしまいました（涙）
でも、味は同じです！
１個あたり 炭水化物14.8ｇで、エリスリトールをのぞいた糖質は8.9gです。
10g以下というのは、うれしいです。
もう少し大人の向け甘さが、個人的には好みです。
糖質コントロールシリーズには、糖質7.1ｇのティラミスもあります。
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梅雨明けはまだの新潟も、暑いです。
グリコ アーモンド効果 砂糖不使用 この夏も、欠かせません。
豆乳でもなく、牛乳でもありません。
すっきり飲みやすく、アーモンドのほのかな香りです。
今年は、北欧雑貨が当たるかも。
１本（200ml）あたり 糖質2.1ｇです。
黒ごまは糖質1.8ｇ。どちらかというと、黒ごまが好みです。
常温保存ができて、外出にも便利。
発売時からの お気に入りです。
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暑くなったので、お酢のドリンクを求めてきました。
愛用していたシリーズが、去年から店頭になくなったので
ストレートタイプで、味見をしてみることに。
ミツカンの 黒酢ドリンクシリーズの中でも、糖質が少ないです。
100ml当たりの糖質は1.2g。
酸っぱくて、きりっとしましたが、思ったより甘く感じて意外でした。
いままで飲んでいた薄めるタイプは、薄めすぎていたかもしれません。
気温が高くなっていますので、パンを焼くときは、水温にお気をつけください。
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ローソンのふんわりミルククリームサンド を店頭で見つけました。
大好きなモンテールが作っているので、ずっと探していました。
1個当たりの糖質は7.9g。
名前の通り本当に ふんわり。
ふわふわすぎて物足りない気もしましたが、やっぱり、モンテール！
たっぷりのミルククリームのおいしさは、格別でした。
大雨で、ご心配おかけいたしましたが、本日は晴れ間も出ました。
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シナモンブランパンミックスは、今季の販売を終了いたしました。
ご愛顧いただき、ありがとうございました。
新潟も梅雨入りして、昨日は暑かったのですが、今日は涼しくて
久々に、大豆粉で作るマフィンを焼きました。
小麦粉を使わない低糖質のマフィンです。
ココアを入れ、いつもより大きめのくるみをトッピングしました。
材料は、大豆粉、純ココア、玉子、ベーキングパウダー、
アーモンドパウダー、豆乳、バター、糖質ゼロ甘味料、などです。
レシピは、クックパッドの こちら です。
暑くなってきましたので、パン作りの水温に、ご注意ください。
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Q・B・B 『チーズデザート ベリー･ベリー･ベリー6P』
は、ラズベリー、ストロベリー、ブルーベリーの3つのベリー。
これを、ソイブランパンに乗せてトーストしました。
ベリーの甘さと酸味が、いい感じでした。
つぶつぶは、果肉だそうです。
1個（15g）あたりの炭水化物は、3.1gです。
ソイブランパン1枚の糖質は3.1gです。
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