![( 濃厚ギリシャヨーグルトパルテノ プレーンとイチゴ&ソイブランパンで )](https://xn--pckua2a7cya9cud0db.com/wp-content/uploads/2015/05/150513075954m.jpg)
苺と 濃密ギリシャヨーグルト PARTHENOパルテノ とソイブランパンを用意して
![( ブランパンミックスにパルテノぬります )](https://xn--pckua2a7cya9cud0db.com/wp-content/uploads/2015/05/150513080258m.jpg)
おぉ、まるでクリームチーズのような ねっとり質感です♪
ソイブランパン2枚に、ギリシャヨーグルト1カップで丁度です。
プレーンは、炭水化物4.2g(100g当り)です。
![( たれるか〜?!)](https://xn--pckua2a7cya9cud0db.com/wp-content/uploads/2015/05/150513080914m.jpg)
カットする際、押さえつけたら・・・・・・
あぁ。
![( ギリギリセーフ? )](https://xn--pckua2a7cya9cud0db.com/wp-content/uploads/2015/05/150513081706m.jpg)
ホイップクリームみたい、とはいきませんでしたが
ヨーグルトでお手軽にできて、うれしいです♪
水切りヨーグルトで作ったのと比べると、断然こちらがおいしい。
マスカルポーネチーズと混ぜたら、どうだろう〜と妄想中です。
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