ご無沙汰していた　レタスもりもりサンド。久しぶりに復活！

前日に焼いたブランパンミックス２枚、軽くトーストして

レタスの間にマヨネーズ、チーズやハムを挟みます。

バターもマーガリンもなし。

ぎゅっとおさえて、パクリ♪

ブランパン２枚、ごちそうさまです。

２枚で糖質5.6ｇです。

このところ、体重が少しずつ減ってるので、パン２枚に変更です。

 

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低糖質パンのブランパンミックスドットコムでした。